10 kilo minus till mars - Vem hänger på?
Hej, låter som ett bra mål! Jag väger ~74 kg.
Inlägg från: LängtansBlåaBlomma
|
-
-
Jag har efter 1 vecka gått ned -1,4 kg. Vet att det bara är ibörjan som det kan "rasa" men är ändå nöjd. Jag räknar kalorier via LifeSum.
-
Bra! Det är en storlek sägs det. Har du märkt det?Tingeling03 skrev 2014-01-11 12:08:29 följande:Ställde mig på vågen idag på morgonen, och på ca 18 veckor så har jag tappat ca 5,6 kg :) Det är ungefär en viktminskning på ca 0,3 kg/vecka, men nu hoppas jag på mer ;)
-
Jag använder LifeSum (fd ShapeUp)Veliga Mamman skrev 2014-01-06 23:27:54 följande:Hej
Vet ni vad det finns för bra tränings/kalori appar till android? -
Står stilla här med. Ingen förändring under veckan.
-
Väger mig en dag i veckan, ibland två av nyfikenhet.
Jag är stolt att jag idag inte ätit något alls utöver lunch (sen frukost/lunch) och middag och däremellan en kopp te.Jag vet att nmellanmål är viktigt men jag blir ofta sötsugen och jag behövde inget idag. Så skönt att jag inte gåttoch småätit!