Tid även till sig själv? Hur gör ni?

Måste du träna på vardagar utöver träning på lunch och rejäla cykelturer till och från jobbet? Vi har tre barn och ingen av oss har sådär jättemycket tid till oss själva. Eller rättare sagt vi har ofta på kvällarna, men då är det ingen som orkar . Om ni har städhjälp (det har vi med - GUDOMLIGT!) så skulle jag ta det lite lugnt med hushållsarbetet. Låter som du kanske har lite höga "krav" på dessa bitar. Hemmet går inte under av lite damm i hörnen . Vi har som sagt tre barn som röjer runt, stökar och skitar ner och ser till att laga mat och tvätta. Röjer gör vi om/när vi har tid. Stryka har jag inte gjort sedan..........ja, när var det .