Vlcd, hur mycket gick du ner?

Gladia

Äldre 14 Mar 22:47
17 svar

Återställ Anmäl

Vlcd, hur mycket gick du ner?

Jag har en vän som gick ner 40 kg på 3-4 månader men då åt hon inget annat bara slanka-pulver och träna inget för det slet på kroppen för mycket, efter snabb googling så är det inte renkur du tar om du tar färdiga shakes de räknas som lcd=low calorie diet men det vet du nog så blev nog en felskrivning av dig i starten
Gladia

Äldre 15 Mar 18:59
#7

Återställ Anmäl

Josefin14 skrev 2014-03-15 18:38:05 följande:
Trodde det hete Renkur eftersom det är bara 3 soppor jag äter med 540kalorier per dag. Aja tydligen inte, men det verkar inte vara något problem att gå ner i vikt med det heller. Jag har gått ner några kg på en vecka och min syster gick ner ca 20kg på 3 färdiga shakes om dagen på 5veckor. Så ska nog gå bra ändå! ;)

Men om du dricker naturdiet skall du ju ta 4 om dagen annars täcker du inte dagsbehovet av näringsbehovet och vitaminbehov
Gladia

Äldre 15 Mar 19:45
#10

Återställ Anmäl

Josefin14 skrev 2014-03-15 19:26:59 följande:
Jag känner inte av att jag får mindre i mig. Har gått jätte bra. :) skulle aldrig orka äta fyra stycken, då jag redan är mätt efter 2. + får i mig för mycket kalorier om jag tar fyra. För mycket för att hamna i ketos. + naturdiet är ju den som har mest i sig, så då halverade jag det istället, så blir det lika som dem andra :)

Tar du extra vitaminer och får upp näringen på annat sätt? Trodde du ville ha en någorlunda hälsosam och varaktig viktminskning så sorgligt att det missades det i ts då hade jag aldrig svarat.

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Vlcd, hur mycket gick du ner?

Vlcd, hur mycket gick du ner?

INNEHÅLL