Vågar jag träna?

Hej

Jag undrar över en sak om det är farligt att träna och springa när jag har haft smärta och stelhet i nacken under 2 månaders tid av och till, jag har  varit så försiktig nu för alla säger att det är så farligt att träna att det kan sätta sig på hjärtmuskeln.
Jag har inte haft feber eller andra symtom.
Jag vill ju gärna komma igång med träningen igen.
Tacksam för svar.