Buljongfasta?
Någon som har fastat med buljong för viktminskning? Hur gick det?
"Du borde prova LCHF!" "Man går bara upp allt igen när man börjar äta som vanligt" och dylika kommentarer undanbedes :)
Någon som har fastat med buljong för viktminskning? Hur gick det?
"Du borde prova LCHF!" "Man går bara upp allt igen när man börjar äta som vanligt" och dylika kommentarer undanbedes :)
Det är inte nyttigt...
Är det inte bättre du dricker näringsdrycker så du får i dig alla vintmainer etc som in kropp behöver?
Vad är buljongfasta?
Vad är det egentligen du vill veta?
Ja - självklart går man ner fort när man inte får i sig några kalorier.
Jag har gått ner fortare om jag ätit lite (ca 600-900 kcal/dag) av vanlig mat än de gånger jag fastat på vatten.
Att dricka buljong i flera dagar samlar bara vätska. Kör på att bara käka frukt och grönt en vecka och inget annat, så du får massor av näring i dig.
Men är inte bujong väldigt salt?