Dålig andredräkt

Jag instämmer med Lana899, oftast beror stinkande andredräkt på att man inte använder tandtråd/mellanrumsborstar. Det är klart att det luktar illa om man aldrig rengör mellan tänderna och bakterier ligger där och gottar sig i åratal åt gången. Sådan risk skulle jag själv aldrig ta med mina tänder, dels för att jag inte vill drabbas av tandlossning eller hål i tänderna men också för att jag skulle tycka det var fruktansvärt pinsamt att ovetandes gå runt och lukta skit ur munnen (jag gör så att säga mitt bästa för att inte råka ut för någonting sådant). Jag har ibland sett hur en del människor strävar allt längre ifrån en person som har dålig andedräkt, lutar sig personen intresserat framåt för att visa intresse i en konversation så lutar sig övriga personer bakåt, en del ser ut att få kväljningar, andra tar ett tuggummi och bjuder alla närvarande i hopp om att den som luktar dåligt ska nappa på erbjudandet.

Alla kan ha dålig andedräkt till och från, även jag som är noga med min minhygien, visste med säkerhet att jag hade kass andedräkt när min kompis propsade på att jag skulle ta en läkerol även om jag inte ville ha. Men det är bra att få veta, jag hade ätit kryddkorv så jag luktade förmodligt jätteilla ur munnen men jag är hellre medveten om det så jag kan göra någonting åt det hellre än att folk är finkänsliga och låter mig gå runt och lukta illa jämnt. I värsta fall börjar undvika mig för att det är jobbigt att prata med mig ifall jag luktar för illa. För det tycker inte jag skulle vara vidare snällt när allt som krävs är modet att påpeka det.

Jag tror säkerligen din kille skulle bli generad om du sa som det var, att han har väldigt dålig andedräkt och sedan ger honom ett paket mellanrumsborstar och tandkräm eller munskölj innehållande zink (som neutraliserar dålig lukt). Det är ett känsligt ämne, det är det ju, men hade inte du velat veta ifall han tyckte att du luktade så äckligt att han fick spykänslor när problemet sannolikt är ganska lätt att lösa genom att han ägnar två minuter varje kväll åt att använda tandtråd/mellanrumsborste? Han gör ju dessutom även en stor insats för sin egen munhälsa.

Om du verkligen inte vill påtala problemet för honom så bjud honom på SB12-tuggummi varje gång du tänkt kyssa honom. Det tar tillfälligt bort den värsta odören. Men sådana tuggummin är väldigt dyra, det kostar dryga 60kr för ett paket med några enstaka tuggummin i. 

Fast grundproblemet är ju att han sannolikt har dålig munhygien, man kan inte bota det med hjälp av ett tuggummi. Man kan dock lindra lukten tillfälligt med hjälp av tuggummin och halstabletter.

Men vill du verkligen kyssa någon som sannolikt har dålig munhygien? Jag för egen del avskyr tungkyssar, oavsett munhygien, torra pussar däremot går bra. Kände bara avsmak när jag fick reda på att man kan smittas av någons annans munbakterier ifall man tungkyssar någon som har massor med hål i tänderna. Det är därför föräldrar som har mycket hål i tänderna inte bör äta från samma bestick som sina barn eftersom de då kan ge sina barn samma negativa bakterieflora i munnen.

Som sagt, jag förstår att det är ett känslig ämne, men problemet kommer inte bli bättre med tiden ifall killen ifråga inte blir medveten om hur äckligt han luktar. Man behöver inte ha en superallvarlig konversation om det, man kan skämta lite, typ om man vaknar på morgonen tillsammans och fnissade säger "kära nån, du får nog allt gå upp och borsta tänderna, det finns tandtråd i badrumsskåpet, använd hur mycket du vill!". Vill han kyssar så kan du insistera på att han först ska tugga ett SB12-tuggummi, han kommer ju sannolikt förstå att du tycker att han har dålig andedräkt ifall du tvingar på honom ett tuggummi när han försöker kyssas men du kan fnissa åt det istället för att predika om vikten av  goda munhygienvanor (det kan du ta senare i relationen i så fall ifall han inte förstår hinten på egen hand).

Det finns personer som har problem med att det fastnar mat bakom halsmandlarna (och det är verkligen jättesynd om dem!) - men de flesta slarvar faktiskt bara med sin munhygien... så majoriteten av människor som alltid har dålig andedräkt kan faktiskt göra någonting åt det med hjälp av förbättrad munhygien.

Över 90 procent av individer med dålig andedräkt har ett problem som sitter i munhålan. Karies, inflammation vid tändernas rötter eller bakteriebeläggningar (sk plack) mellan tänderna eller i förstorade tandköttsfickor där bakterier kan ansamlas i ökade mängder på grund av tandköttsinflammation kan vara bakomliggande orsak till dålig lukt, kanske har man beläggningar på tungan som luktar mindre bra? Med hjälp av tungskrapa, noggranna munhygienrutiner med tandborste och tandtråd/mellanrumsborste och eventuellt även med någon form av munskölj så kan de flesta komma till rätta med sina problem med andedräkten. Vissa behöver en insats av en tandläkare så därför kan det vara bra att söka upp tandvården om man märker att man ofta luktar illa ur munnen eller om man ofta får det påpekat för sig och inte kommer tillrätta med det trots att man verkligen försöker vara så noga det bara går med sina munhygienrutiner.

Visst kan man även ha dålig andedräkt trots att man är noga med munhygien, då kanske man får se över sina matvanor, har man mycket vitlök i kosten till exempel? alkohol och rökning kan påverka andedräkten negativt. Utesluter man sådant, har fått hjälp av tandläkare och ändå luktar illa så kanske man ska söka sig vidare till sjukvården för undersökning, är det någonting med magen som gör att det luktar? har man tex en infektion nere i halsen som orsakar lukten?
 
Du kan själv ta reda på information, sök information i vetenskapliga databaser såsom google scholar, pubmed eller cinhal etc. Använd sökord i stil med halitosis, bad breath, plaque eller oral malodour.

Ts kanske kan hinta lite till pojkvännen på ett sätt som gör att han kanske inte förstår att han luktar? förstår ju att det kan vara känsligt ämne. Berätta att du hört att man kan få reda på om man har dålig andedräkt om man slickar sig själv på handleden. Luktar det illa när saliven torkat så har man sannolikt dålig andedräkt. Kanske testar pojkvännen det då direkt eller på egen hand när hon är med för att se om det stämmer? Han lär ju upptäcka då ifall det luktar illa om handleden.

Ja det är det jag också befarar, att hans andedräkt kan bli ett hinder i sociala sammanhang utöver att hans dejt inte klarar av att kyssa honom utan att få kväljningar. Det vill väl ingen uppleva. kanske talas om honom på arbetsplatsen? hur kollegorna ska göra för att påtala problemet istället för att undvika hans närhet? Det finns flera trådar från personer som har liknande problem med sina kollegor som luktar svett eller som pruttar så pass mycket och illa att arbetskamraterna inte vill dela kontor med personen ifråga. Det är ju hemskt! Jag hade velat veta varför kollegor tittar snett på mig eller undviker mig ifall det var något så pass simpelt att jag visserligen är en trevlig person - men jag luktar illa - och därför klarar inte folk av att vara nära mig. Jag vill inte att folk ska beklaga sig för andra arbetskamrater eller för andra människor om min kroppsodör ifall alls som behövs är jag duschar lite oftare och använder deo eller att jag borstar tänderna mer ordenligt eller undviker föda som får mig att prutta riktigt illa (ifall jag gått runt och inbillat mig att kollegorna inte märker att jag pruttar hela tiden).

Man kan påtala saker och ting på ett snällt sätt där man försöker undvika att såra känslor för man behöver förstås inte gapa "DU STINKER!" för att få fram det man vill ha sagt:)

Men det känns ju så onödigt att göra slut på grund av dålig andedräkt, om han är så underbar som du säger, tar du bara mod till dig att påtala problemet så kanske han tar tag i det genom att borsta tänderna bättre, använda tandtråd eller sluta äta chorizo-korv i tid och otid ifall det är nått sånt som får honom att lukta så illa ur munnen. Man kan ju inte ta tag i ett problem ifall man inte ens är medveten om att det existerar! 

Jag tycker på nått sätt att du är rätt ute, vilket gnista som helst kan ju försvinna, hur bra någon än är om man tycker att de är ofräsch eller av att man tycker personen luktar illa. Hans andedräkt kanske dödade den gnista du initialt kände för honom, det behöver inte vara fel, jag hade också blivit rejält avtänd även om personen i sig faktiskt var en väldigt bra människa. Hade jag haft kvar intresset men haft problem med andedräkten så hade jag påtalat problemet och hoppats att han löst det. Hade jag tappat intresset pga andedräkten så hade jag inte påtalat problemet utan sagt att jag inte vill träffas mer. Känslor kan ju komma av sig totalt ifall man får kväljningar av den andres lukt och dör känslorna så finns det ju ingen idé att fortsätta träffas - inte ens om problemet löser sig eftersom känslorna inte längre finns kvar i vilket fall som helst. 

Jag uppfattar det som att det här med hans andedräkt och att kyssa honom är lika med kväljningar och starkt obehag gjort att du tappat intresset totalt (men du vill tycka om honom eftersom han är underbar). Klandra inte dig själv. Men jag vill verkligen trycka på att  OM du faktiskt fortfarande känner intresse - bortsett från andedräkten - så har du mycket att vinna på att påtala att han luktar illa.