Hur minskar jag mitt midjemått?
Jag är en överviktig tjej (BMI på 32) jag har gått ner sex kilo med GI metoden och genom att träna 2-3 gånger/vecka. Mina ben och rumpa har blivit mindre men med midjan händer ingenting. Hur ska jag träna och äta för att minska midjemåttet?
