• Eisa

    cykla 2 min om dagen och gå ner i vikt?

    Såklart du kan gå ner i vikt av detta. Herregud det är två mil. Du behöver inte öka tempot för att gå ner i vikt. Jag gissar att turen är tillräckligt pulshöjande ändå. Jag cyklar ännu långsammare än du (7 km på 33 min) och måste äta mer för att hålla kvar min vikt nu.

Svar på tråden cykla 2 min om dagen och gå ner i vikt?