Hjälp! Sonen kommer upp typ tusen ggr varje kväll - hur göra?

Vi sitter i sonens rum tills han somnar varje kväll, han är drygt 3,5 år. Känns självklart att möta det behovet. Storasyster fick börja somna ensam i rummet först nu i år och hon är två år äldre, hon ligger och lyssnar på ljudbok eller musik tills hon somnar. Dock har jag aldrig velat ligga bredvid barnen tills de somnar, jag vill inte riskera att somna själv, så jag sitter i en fåtölj bredvid. Sen har vår son varit väldigt jobbig att lägga under sommaren, ljust, varmt, han var inte lika trött osv men nu har det vänt igen, han går på förskola och är jättetrött på kvällen.

Ett tips som 3,5-åringen gillar mycket är att lyssna på musik. Han har inte gjort det tidigare men nu älskar han Astrid Lindgrens sånger så vi skaffade en cd-spelare och kör en skiva med den musiken sen någon månad tillbaka, ganska låg volym så man behöver ligga stilla och lyssna, han somnar jättesnabbt.