Hur ska man lägga upp sovtider för en 8-åring?
Låter väl tidigt lägga sig kl. 19 flr en 8- åring. Våran 7- åring har just fått börja vara uppe till 20.30 om vardagarna men somnar oftast inte förräns efter 21. Då kliver han upp vid 7 om mornarna. Dock måste han börja kliva upp vid 6 efter nyår så då får han lägga sig senast 20. Max 45 minuter ska det gå från läggdags tills man sover tycker jag, annars är läggtiden helt fel.