12 år, borta :-(

Jag hör att du inte mår bra. Så här ska du inte behöva ha det! Jag tycker att du ska gå till skolsköterskan eller skolkuratorn eller någon annan vuxen (någon från fritids, en tränare, annan lärare tex) och berätta om allt det här, så att du kan få hjälp att få det bättre. För du kan få det mycket bättre!

Om det inte känns riktigt bra med sköterskan eller kuratorn så kan du ringa eller gå till ungdomsmottagningen. Såväl skolsköterskan som kuratorn och de på ungdomsmottagningen finns där för din skull.

Om det skulle kännas jobbigt att berätta för någon föreslår jag att du tar med dig och visar det du har skrivit här.

Du verkar vara en fin person. Just nu är det mycket runt omkring dig som inte är bra. Om du ber om hjälp hos någon i din närhet kan det bli bättre - och du är verkligen värd att ha det superbra!