LCHF-positiva resultat

Åt strikt lchf och mådde jättebra. Gick ner 20 kg på tre månader. Blev väldigt förvånad då jag aldrig var hungrig. Men så började jag må väldigt psykiskt dåligt och var nedstämd. Fick två missfall och trodde min nedstämdhet berodde på det. Men till slut visade det sig att min sköldkörtel var "utslagen", och alla mina värden var jättebra utom just de, samt mitt immunförsvar och vitamin b12 och b9. Allt har ett samband. De förklarade att risken finns vid kraftig viktnedgång, att sköldkörteln börjar krångla, och det leder till bland mycket mycket annat också nedstämdhet och risk för missfall. Så nu går jag på Levaxin och äter tillskott, då tidigare tillskott inte kunnat tillgodoses av kroppen då sköldkörteln har en viktig roll i att ta upp b9 och b12.

Så jag blev smal, men sen har resten förstört mitt liv. Nu har jag tröstätit när jag mått så dåligt och har anklagat mig själv för missfallen. Så nu har jag gått upp allt igen. Men bryr mig inte ett dugg. Kommer aldrig mer utesluta något i kosten. Kolhydrater är viktigt för sköldkörtelns funktion, och när jag en dag mår bättre igen ska jag äta vanlig kost. Aldrig mer lchf.