Nutrilett, enough is enough

Jag har kört pulverdiet. Åt i 11 veckor och gick ner 12 kg. Men hade noll energi och var på uselt humör hela tiden så gör aldrig om det igen :P

japp utan att fuska alls. men hade inte så många kg att gå ner så gick inte så snabbt för mig.

Ja antagligen, men känner även flera som varit väldigt överviktiga men dom har inte gått ner 8 kg. Min mamma gick ner 5 första månaden tror jag det var och hon är super stor. Då är 2-3 kg vatten också. En kompis till mig gick ner 1 kg i veckan och väger över 100 kg. Men så finns det säkert dom som går ner mera också :) Är bra att kicka igång kroppen ändå tycker jag, men tänker aldrig gå upp igen för vill aldrig göra om det haha. Orkade inte till gymmet på 12 veckor, knappt gå promenader, va sur och grinig hemma och på jobbet efter några veckor.