Sova på flyget, hur gör ni?
Skulle önska lite råd om hur man som relativt lättväckt ska lyckas få lite sömn på en långflygning (9 timmar).
Har prövat det mesta tror jag. Fönsterplats, öronproppar, rödvin, sova lite dagen innan, hörselkåpor...
Jag vet inte om det beror på att jag inte kan slappna av (rädsla eller oro) eller om det är ljud som väcker mig.
En gång var jag skittrött när jag flög hem och hade typ somnat till när damen bredvid började fippla med sitt bälte och råkade knuffa till mig... Men med det borträknat har jag typ aldrig somnat på en långflygning. Blir som de där nätterna man inte kan somna hemma, men här går det inte ens att sträcka ut sig och springa som man vill. Har stolsgrannen somnat då är man lite inklämd... Ännu värre är om denne håller på och gör massa saker...
Har iofs inte prövat med ögonmask. Att köra avslappnande musik i lurarna hjälper inte för motorljudet läcker in i de lurar man får på planet.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2015-09-18 23:56
Kan tilläggas att jag reser själv, utan barn.