Träningspulszoner och maxpuls

Jag vet absolut inte, men jag tänker att det handlar mer om procent. Du får nog räkna lite mer på det än så. Borde inte vilopulsen påverka också? Innan jag blev gravid hade jag en vilopuls på 52. Gissar att jag inte hade samma arbetspuls som nån med vilopuls på 70.

Intressant ämne iaf!