Bygga muskler
Hejsan.
Jag är en kille på 17 år som tränar alla dar i veckan. Jag tränar hårt som bara den.
Jag är väldigt smal och vill gå upp i vikt. Jag äter äter och äter så mycket jag bara kan men ser bara långsamma förändringar. Jag vill det ska ske snabbare. Jag vill få en bredare kropp och en massa muskler.
Jag tränar som bara den och äter rätt mat men går inte upp så jätte lätt. Vad ska jag göra?
Jag läser överallt att det finns en massa pulver, dricker och tabletter hos gumgrossisten som är till för att bygga muskler bland annat. Problemet är att jag inte har en aning om vad jag ska leta efter, vad som passar just mig för att få en bredare kropp med muskler.
Är de här pulvren bara trams eller ger det resultat? Är det något jag bör prova på? Om så fall vad för något?
Skulle uppskatta en länk eller något.