Melatonin

Jag har tagit en till två melatonin, 2 mg per kväll i ca 5-6 år.

Jag har svårt för att bli så trött att jag somnar istället blir jag övertrött och kan inte sova. Mycket tankar som maler runt runt.

för mig tar det ca 30 min inann de börjar verka och jag somnar då gott.

Inga biverkningar.

Jag får mina utskrivna av läkare, de från apoteksgruppen tror jag som inte kräver licens. Hade cirkadin innan som också är melatonin. 60st kostar ca 758kr så jag betalar nästan 800kr för att få sova varje månad, men det är värt det.