Regler vid matbord

Ska börja med att säga att vår son (3 år) äter rätt dåligt och är underviktig. Därför har vi intagit en inställning som går ut på att barnen ska äta under trevliga former utan att mat hamnar på väggarna .

- tvätta händer precis innan maten är vi inte så hårda med. Dottern har tendeser till bacillskräck och tvättar ändå händerna så de är nariga och exemiga

-duka. Dottern hjälper till ibland, inget krav från oss

-alltid samma platser. Japp. Extremt viktigt för båda barnen

-vänta med att ta tills någon bjuder varsågoda. Nej, de får börja när de sitter vid bordet. Ofta vill de göra en ramsa från dagis själva, men inget vi kräver.

-barn ta själva, om de vill

-barn ta kryddor och såser själva, om de vill

-äta med bestick/äta med rätt bestick i rätt hand. Nej, vi orkar inte tjafsa om det. Bara de äter. De vet hur man gör och äter "fint" av sig själva när vi är bortbjudna.

-prata vid matbordet/inte prata vid matbordet. Här pratas det om allt möjligt, gärna och mycket

-inte prata med mat i munnen. Inget vi kräver om det inte är så att maten ramlar ut ur munnen.

-tugga med stängd mun. Inget vi kräver heller, men jag skulle nog säga till om de satt och smaskade eller tuggade otrevligt mycket med öppen mun.

-inte leksaker vid bordet. Det här är vi stenhårda på eftersom lillen inte äter om annat distraherar.

-sitta kvar tills alla ätit upp. I princip ja, men de behöver inte vänta på oss föräldrar om vi vill ta en extra portion och sitter och pratar om vuxengrejer.

-tacka för maten. Behöver de inte göra, men de svarar på frågan "Vad säger man?" om man säger den

-duka undan sin tallrik, glas och bestick. Nä, vi är inte så hårda på det.

-duka undan allt. Nej.

-tvätta händer efter maten. Ja, om man blivit kladdig/ätit med händerna.

-andra regler familjer kan välja att ha eller inte ha