Alternativ till läsk för barn
mammaåten skrev 2016-03-28 10:38:35 följande:
Fast det lär ju inte bli mer socker av frukten om du pressar den till juice än vad det är i den som en hel frukt.
Jag har inte sagt att hon ska köpa juice. Jag sa att hon skulle göra juice (utan att tillsätta något socker).
Men det är inget tillsatt socker i köpe juicen det är så mycket socker ändå. En apelsin är ändå rätt nyttig eftersom man äter fruktköttet med fibrer också. För ett glas juice behövs typ fyra apelsiner. Så då har man sockret från fyra apelsiner istället för en. Det är därför det blir mer socker i juicen än att äta en apelsin.