Hjälp! 2 veckor semester kvar MÅSTE gå ner i vikt!
Hur går det TS? Bästa resultaten har jag fått när jag har dragit ner på kolhydrater men ej uteslutit och sedan lärde jag mig att räkna kalorier, åt mellan 1500-1800 kcal per dag och gick ner bra på det.