hur ska jag orka föda om jag aldrig sover ordentligt?

Jag har också haft väldigt svårt att sova under mina graviditeter (och även annars i perioder). Så länge du ligger i sängen och kan vila är det ingen fara. Ärligt talat tror jag det sitter mycket i ditt huvud, att du vet att du inte sovit och räknar timmar också vidare. Kroppen får massor av vila under natten ändå. Betydligt värre är den sortens sömnbrist då man får avbruten sömn och måste stiga upp ständigt eller när man helt enkelt tillbringar för få timmar i sängen.

Jag tar ibland sömntabletter annars men skulle aldrig ta det som gravid. Det är ju en period som har ett slut och folk brukar vara hänsynsfulla även om är lite mossig i huvudet.