• ems86

    Ni i tredje trimestern, hur tränar ni?

    Min man och jag driver en crossfit box. Jag är där ibland och dammar av proteinbarsen i receptionen.

    Nä men på allvar. Förra gången rodde jag mycket och försökte träna modifierade crossfitpass hela vägen. Denna gång har jag så mycket förverkar att jag inte vågar. Behöver dessutom vilan på ett helt annat sätt denna gång.

    Mammamage-appen kör jag med förhoppning om att snabbt få ordning på magmusklerna igen.

Svar på tråden Ni i tredje trimestern, hur tränar ni?