Inlägg från: Anonym (v 38) |Visa alla inlägg
  • Anonym (v 38)

    Vad äter ni under en dag?

    Frukost: havregrynsgröt med kvarg eller keso, nötter, kaffe
    Lunch: lax, potatis, grönsaker eller kycklingfile, bulgur, avocado, grönsaker, eller byter ut till köttfärs, torst, tonfisk mm
    Mellanmål: fullkorsbröd med ägg, leverpastej eller ost + frukt
    Kvällsmat: yoghurt, bär och nötter eller liknande som lunch

    Dricker endast vatten om dagarna, äter aldrig godis/sött. Max en ruta mörk choklad i veckan.

    Är gravid i v 38 nu och har ätit så under hela min graviditet. Äter så i vanliga fall med.

Svar på tråden Vad äter ni under en dag?