Tips på insomningstablett?

Jag äter Imovane sen sex år tillbaka. Max fyra gånger i veckan, oftast två för att slippa beroende av dom. Tar dom när jag vet att jag ska upp tidigt dagen efter. Dom funkar klockrent om jag försöker somna, alltså blundar och ligger stilla. Då somnar jag fort. Annars kan jag vara vaken länge ändå.