PCOS och Insitol

Bebisverkstan ska snart öppna 
Har PCOS och är överviktig, har inte gått ner tillräckligt efter min förra graviditet (för 3 år sedan, så det är ett måste innan jag kan börja med hormonstimulerande tabletter igen) 
Igår tipsa min mamma om att hon hört att Inositol kan hjälpa oss med PCOS. Läste på lite och det verkar ha lite olika effekt, men bara bra effekter. 

Någon mer som testat det? Beställde nämligen två burkar igår och ska se om det gör någon nytta för mig. 

Vad är era erfarenheter, bra eller dåliga? Hur många kapslar äter ni? Ge mig all info ni har ;)