Anonym (kalle) skrev 2017-04-18 17:40:36 följande:
Det kan inte stämma. Jag är överviktig och har varit i hela mitt vuxna liv och lever riktigt onyttigt. Rejäla middagar med feta såser, snabbmat, godis varanann dag eller något, mycket öl och whiskey, läsk ja allt möjligt. Då borde jag ju ha blivit fetare och fetare med åren men det har jag inte blivit.
Det jag skrev är ca 7000 kcal = 1kg fett. Men du får ju en högreförbänning när du överäter, kroppen gör allt den kan för att få bort stora intag.Men ju tyngre du blir desto mer får hjärta och kropp kämpa så då bränner du mera kcal.
Jag ville komma till att det är ganska lätt att lägga på sig 20kg under en längre period utan att man gör så mycket fel.
Sedan har ju ofta folk mer fläsk än vad de tror. Eg normalvikt är 50-60 kg på en kvinna och 70-80 på en man, och då är man muskulös och ej bara smal.
