Hur introducerar man bitar i maten?

Mjuk mat i lagom stora bitar som sätts i halsen kommer upp igen när barnet hostar. Hård mat som passar bra i barnets luftstrupe och det inte klarar att hosta upp, tex hela jordnötter, ska man inte ge alls.

Potatis, sötpotatis, palsternacka, ägg, små bitar mjukt bröd, små bitar lax, mjuka päronbitar, avokado mm är bra att börja med.