• NELJ

    Deprimerad sambo utan känslor

    Han är i en kris nu, det är svårt att forcera det och försöker han är risken stor att det bara blir bakslag. Vid en depression blir man okänslig och självisk. Positiva känslor letar sig inte upp genom den tunga lera av ångest och mörker som finns i kroppen. Det är en sjukdom som är jättejobbig för omgivningen men det är viktigt att man inser att det är en sjukdom. Hans person finns kvar men sjukdomen tar just nu över.

    Jag undrar om ni inte båda blandar in relationen för mycket i hans mående. Jag tycker att en människa som har en depression inte ska fatta stora beslut, som att starta eller avsluta relationer, i alla fall innan den värsta fasen är över. Därför verkar hans beslut att bo hos en kompis lite överilat. Det vore kanske bättre om han var hemma men att han fick göra som han ville ett tag och inte känna press att vara en partner till dig. Stanna i sängen och titta på film en hel dag, äta fil till middag utan sällskap, sova i eget rum etc tills medicinen verkat ett tag.

    För min del tog det en dryg månad med upptrappning av medicinen innan jag "tinade upp" och kunde se solen efter ett drygt halvår med depression. Sedan tog det ytterligare flera år innan det jag bar på kändes hyfsat bearbetat med både kbt och psykodynamisk terapi.

  • NELJ
    Snöigahästar skrev 2017-07-12 20:02:09 följande:

    Usch låter som du är terapeut till honom på något vis? Fixat terapi och läkartid? Tycker det låter bra att han bor någon annans stans ett tag och får klara sig själv. Se till att göra något kul du! Var är dina känslor i detta? Tycker du låter mannen leva om och så står du där som en terapeut? Nej passa på att ta hand om dig själv och dina känslor så märker han nog att han har ganska mycket att förlora!


    Men så funkar det inte om han är deprimerad. Ts kan "ha kul" i flera månader innan han hittar tillbaks till sina innersta känslor. Och att kalla det usch... hur hade du reagerat om ts man hade haft cancer? "Usch ska du agera sjuksköterska?" Depression är en sjukdom och även om jag tycker att mannens reaktion tyvärr tyder på dålig sjukdomsinsikt är det knappast rätt av ts att leva loppan medan han mår dåligt.
  • NELJ
    Kvinna med deprimerad sambo skrev 2017-07-12 15:20:47 följande:

    Jag håller helt med dig om att inte ta stora beslut nu. Det har både jag och terapeuten sagt, men han säger att han inte klarar av att vara hemma utan att få ångest för att han inte har känslor. Jag har sagt till honom att lägga bort det kravet, att jag inte har några krav och förväntningar på honom men han köper inte det, säger att han inte kan.

    Att ligga hemma och se film eller så är inte något problem, han känner inga krav på att han måste göra något aktivt men känner krav för att han är känslokall, får dåligt samvete för att han är arg osv. Emellanåt får han sån ångest, speciellt på kvällar och nätter att han tar bilen och bara åker i flera timmar för att få någon ro i kroppen.

    Jag ska försöka ta upp det du säger om att relationen får vänta tills han mår bättre och kommer ur värsta depressionen men han resonerar väldigt enkelspårigt. Han tycker som sagt att han har outtalade krav på sig som han inte kan lägga bort.

    Att prata om att det är depressionen som gör att han är som han är just nu gör honom mest arg och irriterad, han tycker att alla andra (mest jag) kommer med påståenden om hur han ska göra och inte göra ( t ex att inte ta stora beslut) att det han säger är ingen som bryr sig om. Han förstår inte att han inte tänker rationellt.

    Vissa dagar mår han bättre och vissa dagar vill han bara sticka från hus, hem och jobb.


    Jag känner igen mycket av det du skriver. Både genom att jag själv har genomgått en depression men också i och med att min nuvarande partner har dystomi med en kronisk men låggradig depression.

    Du kan kanske inte göra så mycket mer än att prata med din man och hoppas att han hittar hem. Men sen kanske du också skulle må bra av att prata med en terapaut för att kunna vänta ut honom och hantera hans beteende just nu.
  • NELJ
    Kvinna med deprimerad sambo skrev 2017-07-12 21:55:40 följande:

    Min enda ömskan är att han ska bli frisk så fort som möjligt, detta är jobbigt för alla inblandade.

    Att leva loppan är knappast aktuellt, har linsom inte lust till det för tillfället.

    Ett stort problem är att han har svårt att ta emot hjälp, han är oerhört rädd för att ses som en börda.


    Jag förstår det. Får du nån hjälp själv av sjukvården?
  • NELJ
    Snöigahästar skrev 2017-07-12 22:01:03 följande:

    Men om man är deprimerad behöver man väl inte bete sig barnsligt för det? Verkar vara i sådan offer-position?


    Du har uppenbarligen ingen som helst kunskap om det du pratar om så håll tyst!
  • NELJ
    Kvinna med deprimerad sambo skrev 2017-07-13 09:17:45 följande:

    Nelj: Detta du skrev hjälpte mig/oss jättemycket. Min sambo har sagt att han känner krav från mig när han är hemma, han har inte riktigt kunna säga vad för krav och jag har inte förstått för jag har inte tyckt att jag ställer några krav. Men det du skrev om att bara vara, äta middag själv, sova eget rum osv fick mig att börja tänka.  I min iver att vilja hjälpa så blir det istället för mycket, när jag föreslår att vi ska göra saker till helgen så blir det istället en börda/krav för honom att han måste leva upp till det för min skull, små saker som jag inte tänker på omvandlar han till krav, självklart skulle han inte göra det om han vore frisk men nu blir det så. Om jag säger att det är han som får komma på vad vi ska ha till middag blir det ett krav, han vill kanske som du skrev, inte ens äta middag, att jag säger hur mycket jag älskar honom eller kallar honom för hjärtat osv blir jobbigt förstår jag nu.

    Vi hade ett jättebra samtal tack vare dig! Han har tidigare sagt att jag inte förstår honom, vilket jag inte gjort, men nu kom vi mil närmare varandra.


    Vad härligt att höra! Jag hoppas verkligen att ni tar er igenom detta och kanske tom kommer varandra ännu närmre.
  • NELJ
    Kvinna med deprimerad sambo skrev 2017-07-13 19:13:52 följande:

    Menar du att det tog en månad från det att du fått dosen höjd eller från det att du började med medicinen?


    Från att jag började.
Svar på tråden Deprimerad sambo utan känslor