Inlägg från: Anonym (Been there) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Been there)

    panikattack/ångestattacker

    Jag var likadan när jag var yngre. Försök andas och kontakta BUP själv och säg hur du mår och berätta om dina attacker annars gå till psykakuten.

    Har du något som lugnat? Skriva? Ta en promenad?

    Det kan bli bättre sluta aldrig kämpa.

Svar på tråden panikattack/ångestattacker