• Vanima

    Rädd att sambons stöd ska vara otillräckligt

    Jag är oerhört rädd för att föda barn av många olika anledningar. Min rädsla sitter djupt och har gjort under många år och jag har ingen aning om hur jag ska hantera den. Nu närmar sig förlossningen med stormsteg och efter dagens föreläsning på sjukhuset mår jag dåligt. En ny oro har etablerats hos mig och den handlar om att jag är rädd för att min sambos stöd vid förlossningen ska vara otillräckligt. 

    Han är en omtänksam partner på många sätt och ser fram emot att bilda familj och bli förälder men han är ibland dålig på att visa känslor och att vara ett bra stöd. Detta gör att jag blir rädd att känna mig sviken i ett av de tillfällen i livet där jag behöver honom som allra mest. Hur ska jag hantera den känslan? Jag är rädd att vår relation kommer att påverkas ifall jag känner mig sviken i den situationen samtidigt som jag inser att han också är maktlös och kanske inte "kan räcka till".

  • Svar på tråden Rädd att sambons stöd ska vara otillräckligt
  • Vanima

    Meriall: Jag är inte bekväm med att ha andra människor hos mig i en sådan situation. Jag är väldigt sparsam med att visa känslor inför andra. Men tack för tipset ändå :)


     


    Rebecca: Vi har pratat lite ikväll och han är faktiskt mer förstående än vad jag trodde. Jag är rädd att behöva känna att han inte förstår mig, att han tycker att jag är barnslig eller att han ska få mig att känna mig otillräcklig eller förminska min upplevelse av smärta/ångest/oro/annat. Det är också svårt att prata om det på ett bra sätt eftersom jag är rädd att jag sårar honom om jag säger så. 


     


    Gahadas: Ganska mycket kan bli annorlunda i en relation ifall man känner sig sviken i en situation där man är helt utelämnad och sårbar. Sannolikt kommer jag överleva även om han så skulle vara en riktig skitstövel (vilket är osannolikt) men att överleva är inte mitt enda mål. 

  • Vanima

    Möjligt: Tack för tipsen! Tror att någon kurs och lite diskussion här hemma får bli vår lösning. En doula är inte alls aktuellt för mig, jag vill självklart ha min sambo där och känner starkt att ingen annan ska vara närvarande ;) Jag är inte rädd att min sambo ska vara ett svin eller helt kass - han är fin och omtänksam. Men jag är rädd att han ska vara otillräcklig och att jag ska bli besviken på honom. Jag inser att han KOMMER vara otillräcklig eftersom ingen kan räcka till i en sådant utsatt situation men jag är rädd att besvikelsen inte lägger sig efteråt så att säga :)

  • Vanima
    Stårschan skrev 2017-10-27 08:44:20 följande:
    Det är nog bra om ni pratar om detta, men du bör nog också försöka jobba med dig själv. Vad är det egentligen som gör att du redan nu nästan vill ta ut besvikelsen i förväg? Det är ju en helt ny nivå av att vara långsur - att man redan i förväg utgår från att han kommer att bli det.

    Vilka krav tycker du är rimliga att ställa på honom? Anta till exempel att din förlossning blir väldigt långdragen? Själv har du värkar (och smärtlindring), medan han kanske blir så trött av att det inte händer någonting att han kanske somnar. Sånt händer. Kan du då försöka låta bli att se det som ett personligt svek gentemot dig? Eller om han svimmar?

    Om han är fin och omtänksam och vill dig väl och FÖRSÖKER stötta dig så gott han kan så räcker väl det, tycker du inte det? Ta hela förlossningen ett steg i taget. Det är olika för alla och det går inte att förutse exakt vad som händer. Följ bara med och låt den erfarna och kompetenta vårdpersonalen ta hand om dig och lita på att de vet vad de gör. Det här kommer att gå jättebra! Bestäm dig för det istället för att bestämma dig för att bli sur på din kille.
    Jag vet inte varför jag är så orolig. Kanske för att min sambo och jag är extremt olika eller också för att jag är rädd för förlossningen i sig. Långsint är jag inte och har aldrig varit och jag älskar min sambo. Rädslan har snarare legat i att jag ska bli besviken - inte sur. För mig är det en viktig skillnad eftersom den förstnämnda innebär att jag blir sårad och ledsen. Jag skulle aldrig döma någon för att hen svimmar - sånt rår man inte över. Det handlar mer om att jag kommer att befinna mig i en situation där jag är väldigt utsatt och i den situationen vill jag inte känna mig ensam. Vi har pratat mycket om detta nu när det närmar sig och det känns som att han förstår. Jag har också fått inse att han ska bli pappa precis lika mycket som jag ska bli mamma och han är säkert lika nervös som jag ;) 
  • Vanima
    möjligt skrev 2017-10-27 12:06:53 följande:
    Jag tror jag förstår ganska väl vad du menar/känner för jag hade en liknande känsla innan förlossningen och i efterhand så var jag faktiskt lite besviken på min sambo.

    När vi pratade innan så lyckades jag aldrig ordentligt sätta ord på vad det var som oroade mig och förklara vad jag fann frustrerande. Han var med på föräldrautbildningen och besöket/föreläsningen på förlossningsavdelningen och han tyckte att det räckte, när vi pratade om det så sa han " Jag är en person som tar det som det kommer, det är bara så jag är".

    Nu i efterhand så har jag insett vad jag egentligen önskade uttrycka; han må vara en " ta det som det kommer person" men det är inte jag, även om jag inte låste mig i en bild av hur förlossningen skulle vara så ville jag vara förberedd och påläst.

    Det jag saknade från honom var en insikt i att en stor del av hans roll på den dagen var att vara där för mig och att vara MITT språkrör när jag inte hade ork, fokus och möjlighet att kommunicera ordentligt med personalen. Och därför hade jag velat att han för min skull hade gjort ansträngningen att förbereda sig little extra på MITT sätt, läsa på och ha liiite mera insikt och kunskap. Kanske för att kunna, på eget initiativ ställa relevanta frågor till personalen och kunna komma med förslag och peppning till mig när jag var för trött.

    Jag hade absolut inte krävt att han var perfekt på själva dagen DÅ handlar det bara om att göra så gott man kan och ta det som det kommer, men det hade gjort mig betydligt lugnare, tryggare och fått mig att känns mig mer omhändertagen om jag vetat att han verkligen gjort en ansträngning för att vara förberedd, för min skull.

    Det är inte som att det här har varit en jättegrej efteråt, inte direkt en grej alls faktiskt, men om jag hade fått gå tillbaka i tiden så hade jag verkligen satt mig ner och uttryckt dessa tankar för honom.

    Avslutande vill jag också tillägga att det nog också hade varit skönt för honom, det är lätt att tappa bort sig och känna sig lite desperat och hjälplös när ens partner har så ont så länge. Har man då lite mer "på fötterna " så kan det vara lugnande. Har man läst ett antal kvinnors förlossningsberättelser så har man i alla fall en ide om hur det kan komma att se ut och vilka tankar och känslor man kan möta hos partnern.
    Du sammanfattar vissa saker ganska bra tycker jag. Det är precis den attityden som du beskriver i början som jag har väldigt svårt för då jag vill ha kontroll. Min sambo har dock varit finkänslig nog att ta ordentligt med ansvar för situationen redan i förväg och läser på, ställer frågor och pushar mig att packa BB-väska och skriva förlossningsbrev m.m. 

    Jag tror att hans engagemang i detta räckte för att jag skulle känna mig betydligt tryggare och det bästa av allt är att han har tagit initiativ till detta helt själv :) För mig  gör detta stor skillnad. Han behöver inte vara perfekt på den stora dagen men jag behöver få känna att det inte bara är jag som föder barn :p
Svar på tråden Rädd att sambons stöd ska vara otillräckligt