Hur länge sover ni på sömntabletter?

Tack för svar, känns som jag har delvis problem med insomnadet, för utan stilnoct somnar jag inte.. men sen är det oerhört påfrestande att vakna mitt i natten... Att vakna trött vid 6 kan jag hantera när jag ändå  vet att jag sovit tillräckligt.. de går ju ...