Jag har gjort liknande grejer och det är ingen måltid, det är ett tillbehör som varken är billigt eller nyttigt (däremot svingott) att många börjar prata om vätska är för att du kallar det gratäng istället för rostade grönsaker med ost som det egentligen är. Man ska absolut inte koka grönsakerna innan då blir de för mjuka och osten ska på då de är nästan klara.
Fast skippa mjölken, är väl rätt allmänt känt nuförtiden att bröstmjölk från kor är onyttigt för människor?
Komjölk gör ben mer poröst och kalciumet absorberas dåligt. Att använda mjölk för kalciumet är alltså kontraproduktivt. Vitaminerna och mineralerna får du i dig på annat sätt ändå om du äter en normal, varierad diet. Plus att du slipper alla tillväxthormoner. Bättre att använda växtmjölk med kalcium. DET är nyttigt! :) (Och nej, jag är inte vegan, däremot reagerar jag varje gång någon använder 'mjölk' och 'nyttigt' i samma mening för det är helt enkelt inte sant.)