När kommer mina cykelmuskler tillbaka

Du kanske tar i för mycket? Jag förstår att du kanske cyklar dryga milen till och från jobbet, men går man ut för hårt i början straffar det sig bara. Tyvärr.... Been there, done that, bought the t-shirt....

Så..... hur lång tid tar det? Kanske en månad, om du tar det lite lugnare och låter benen vila ordentligt. Kanske hela sommaren om du fortsätter som nu. Eller omvänt. Det år så svårt att veta....