Rimligt att kräva eget sovrum?

Sovsituationen måste lösas, så där kan ni inte ha det.

Vad har du fått för hjälp med din snarkning, det är också viktigt, om nu snarkar så har du dålig kvalite på din sömn. Det finns hjälp att få, snarkskena, näsvingars, nässpray, gå ner i vikt. Hörselskydd för din man kan hjälpa honom, det finns t.ex. dessa www.earstore.se/macks-pillow-soft-vit-silikon. Min man använder dessa då han är väldigt ljudkänslig.

Om inte något av detta hjälper så behöver ni ha ett extra sovutrymme för dig eller din man särskilt som barnen ibland behöver få sova med föräldrarna.

Kan ni på något sätt disponera om rummen på något sätt. Bor ni då att ni har rätt att sätt upp t.ex. en vägg i vardagsrummet för att få till ett rum till. Är föräldrasovrummet så stort att det kan göras om till två sovalkover istället. Byt ut vardagsrumssoffan till en bra bäddsoffa som är bäddad och klar och som ni kan ta till när det behövs.

Hur gamla är dina barn och vilka kön? Det brukar vara enklare att få barn av samma kön att acceptera gemensamt sovrum.

Du verkar ha gjort en hel del för att åtgärda din snarkning, då återstår att du kontaktar vården. Det finns hjälp att få på t.ex. sömnkliniker, allt för din egen hälsas skull.

Om det blir problem att få barnen att dela rum, vilket inte är orimligt. Vanligast tidigare och vanligt i andra länder är att barn delar rum. Troligen kommer de då att sova bättre också, det ger trygghet att syskonet är där.

Om någon av er ska sova på soffan ibland, byt ut vardagsrumssoffan till en bäddsoffa, det finns sådana som både är snygga, bekväma att sitta i och sköna att sova i.

Har ni testat öronproppar till din man?

Lycka till. På nåt sätt måste ni ordna det till det bästa för hela familjen.

Jag gissar att dina barn inte har fullstora sängar eftersom ni sover på soffan. Skulle det vara en variant att köpa en större säng till femåringen? När mina barn var i den åldern hade vi en Kura-säng som våningssäng.

Ni borde verkligen se efter ett större boende. Barnen kan inte dela rum för alltid.

Tråkigt att du snarkar! Min sambo gör också det, så jobbigt för oss båda. Så länge jag somnar före han så brukar jag inte väckas av det. Men somnar han före mig som han oftast gör så är det omöjligt att somna, hörs igenom flera rum så det hjälper inte att han flyttar ut till ett annat rum.. men jag tror att det som skulle hjälpa är att gå ner i vikt!

Kan du inte ta barnets säng om det lagt sig bredvid din sambo?

Barnets säng skulle ju iofs gå att byta ut.

Men jag håller med om att ni måste ha samma "regler". Dvs om hans barn har "rätt" att köra ut dig från er säng, så måste dina barn kunna köra ut sambon. Hur motiverar sambon att du ska flytta dig för hans barn samtidigt som han vägrar flytta sig för dina?

Ok. Hur tycker sambon att ni ska lösa det då? Tycker han att du ska få din nattsömn förstörd?

Din man kanske skulle kunna dela rum med sin dotter ett tag. Dvs ställa in en säng till där, om det är något tillfälligt.

Så stora barn ska väl inte behöva sova hos pappan??

Det lå er som att det är hans lägenhet och att du bor där på nåder. Leta efter ett eget boende, det är dåligt för själen att inte känna sig välkommen och värderad i sitt eget hem.

Köp en skön säng och ställ i vardagsrummet hur trångt det än blir. Den vuxne som lägger sej sist lägger sej där. Vi bodde i en tvåa när första barnet sov fruktansvärt dåligt, då hade vi en säng i vardagsrummet för att en i taget skulle få sova bra och yes det var trångt och fult men sova är så viktigt.

Men köp en ordentlig säng till dig att ha i 8-åringens rum. Sen kan ju 8-åringen få ha kvar sitt rum på dagen ändå men sova hos pappan på natten. Då är väl problemen med snarkning och barn ivägen löst i alla fall. Sen när det lugnar ner sig för barnen kan ni ju flytta tillbaka igen.

Sharper skrev 2018-05-21 18:58:56 följande:[/quote-nick]Skulle aldrig gå med en extra säng där. Möjligtvis i hans sons rum men som sagt han e benhård på att han inte flyttar sig. Därav att jag behöver vara benhård också