Min mentalt frånvarande mamma under min uppväxt
Man kan aldrig förändra det som varit. Du kommer aldrig att få en lycklig barndom med en mamma som stöttar och uppmuntrar.
Det du kan göra är att försöka hantera den olyckliga unge som fortfarande finns inom dig. Har du möjlighet till samtalskontakt så tror jag att det kan hjälpa dig vidare i livet.
Något som kan underlätta för dig är att försöka få reda på hur din mammas uppväxt var. Var det något där som skadade henne i grunden? Det är ingen ursäkt men det kan vara en del i en förklaring.
Du är, tyvärr, inte ensam med att växa upp med känslomässigt omogna/instabila föräldrar.
Viktigt att du själv kan reda ut dina känslor så att du inte i din tur för problemen vidare till dina egna barn.
Att som du gör här, skriva ner tankar, händelser och känslor gör att man gör sig av med det som är jobbigt. Man får upp det till ytan och kan släppa det. Fortsätt skriva, du behöver inte skicka det eller publicera, men kan vara bra som inledning vid en eventuell samtalskontakt.