Det måste verkligen vara oerhört jobbigt för er båda! Jag vet inte riktigt om det framgick i tråden, men hur brukar du bemöta din son/hur brukar du göra när han får sina ilskeutbrott?
Jag ställer frågan så att jag lite bättre kan förstå hur det brukar se ut för er.
Ojdå, din situation låter så himla svår.
Jag har ingen egen erfarenhet direkt som så, men jag jobbar i förskola och träffar ju alla möjliga slags barn och familjer.
Det finns ju olika sätt att bemöta eller hantera konflikter och det finns kanske inte några universella svar utan man måste nog försöka lösa det utifrån situation och inblandade parter.
Lågaffektivt bemötande är ju det som du beskriver när du försöker samtala lugnt med honom. Har du hört talas om det innan? Personen som är arg upplever yttre hot vid konflikt och får mer vatten på kvarnen av att någon blir arg tillbaka. Denna metod verkar genom att man agerar icke-hotfullt tillbaka.
Att ge jag-budskap är en annan, där man på ett icke-dömande sätt talar om sina känslor och vad någons beteende får för konsekvenser, och visar att man vill ta ansvar för situationen, men utan att använda DU gör/säger osv. Man kan tex säga såhär: Jag känner mig ledsen när vi bråkar, jag skulle vilja att vi pratade med varandra istället. Kan vi lösa det här tillsammans?
Det är ju lättare sagt än gjort, och det kan handla om att bryta vissa mönster, vilket kan ta tid. Jag lider med dig, måste vara så oerhört tufft att ha det såhär!
Har du, när ni inte bråkar talat med din son om vad hans ilska beror på? Vet han själv varför han blir arg?
Får du någon annan slags hjälp utifrån?
Jag glömde nämna en annan sak. Att bakom varje konflikt döljer sig känslor, intressen och behov. Har du tagit reda på vad han har för behov? Och har du förmedlat till honom vad du har för behov? På vilka sätt förstår ni varandra?
Jag tror att du kan behöva skapa dig viss förståelse och finna verktyg som hjälper er att hantera hans utbrott.
Du kan även förklara för honom att det är okej att han blir arg (inte döma känslan) men att det inte är okej att han provocerar/hånar eller skriker på dig osv (döm ut handlingen). Lär honom stt han har rätt till sina känslor, men inte rätt att trakassera och inte visa respekt för dig.