Löpträna/jogga i 8 grader utan att bli förkyld. Tips tack!

Man blir väl ändå inte förkyld av kallt väder utan av baciller? ^^

När jag springer vid kyligare väder har jag alltid en mc-tub (sån där lite tunnare halsduk) som jag drar upp över mun och näsa så jag slipper få ont av kallluften. Och så lager på lager och en ordentlig uppvärmning såklart.

Jag springer året om och fullkomligt älskar att springa på höst/vinter då är energin på topp och vädret skönast. Aldrig något som gjort mig sjuk.

Trycker ner? Se det som att du fick lära dig något nytt i stället, var inte det bra?

Vissa saker kan man tycka hör till allmänbildningen och då blir i alla fall jag förvånad när folk inte vet bättre.

Du vet säkert en massa som jag inte vet.

Men idiot har jag aldrig kallat dig, det epitetet ger du dig själv för att du inte visste detta. Det tyder på embarmligt låg självkänsla. Var inte så hård mot dig själv, du kan som du själv säger säkert en massa annat bra.