Hjälp, hur mycket handlar ni mat/hushålls artiklar för varje månad?

Är ensamstående med fyra barn i åldrarna 6-12 år. Lägger ca 4-5500 kr/månad på mat och annat såsom toapapper och shampoo etc. Vet att jag kan få ner kostnaden ytterligare genom att inte handla så ofta i den dyra affär som finns ett stenkast från vårt hem. Köper ekologisk frukt/grönsaker så långt det finns utbud. Alla måltider utom lunch äts hemma. Barnen äter mycket frukt och har även med mellanmål till skolan 3 dagar/vecka.