Jag har märkt på en kompis ärr på armen - Är det okej och notera de och fråga hur personen mår idag?

Klart att du kan fråga hur din kompis mår - det är det som kompisar ska göra.

Ärren tillhör hennes förflutna och det är en svår balansgång att förmedla att hon är ok och accepterad och uppskattad precis som hon är, med ärr och allt, samtidigt som att det även är ok om hon vill ha hjälp för att saker och ting inte står rätt till och inte är ens nästan ok.

Visa att du är en bra kompis och då måste man även våga se och orka bry sig om även mörkare sidor. För en nära vän är det nästan ett måste, medan för en ytlig bekant så är det mer en varm acceptans som är passande, för vi är alla mänskliga med mer eller mindre synliga ärr.

Men var modig och våga vara hennes kompis - det finns nästan inget som är värre med mental ohälsa än det tabu som omger det.