dricka Coca Cola. Ammar, farligt?

Coca cola är förmodligen världens sämsta dryck och då menar jag inte ur socker- och koffeinsynpunkt utan ur fosfatsynpunkt. Just Coca cola innehåller enorma mängder fosfat (fosfor) och det skyndar på hjärt-/kärlsjukdom och snabbar på åldrandet. Andra coladrycker innehåller inte lika mycket fosfat. Den som är mån om sin hälsa på lite längre sikt bör på fullt allvar avstå från Coca Cola.

Du har rätt. Det saknas matvaror i din lista tex mjölkprodukter. Dock måste du läsa på bättre. Det oorganiska fosfatet som finns i Coca cola (och andra mer artificiella produkter) tas upp av kroppen i otroligt mycket större grad än fosfatet i de produkter du listat. Det är därför oorganiskt fosfat är mycket farligare. Helt utan fosfat kan vi människor inte leva då det är en viktig del i vår energiomsättning (ingår i ATP, adenosintrifosfat, viktig länk i cellernas funktion). Det oorganiska fosfatet bör vi dock undvika då det är associerat med sjukdom och snabbt åldrande. Du får helt enkelt läsa på! Kurera.se erbjuder inte ngn spjutspetskompetens gällande fosfat.