Varför kan barn inte sova längre på morgonen när de varit uppe sent?

Jag tänker så här: det tar alltid några dagar att ställa om sina sovtider/sin sovrytm. När jag själv har varit uppe sent en kväll vaknar jag ändå vid samma tid nästa morgon. Om jag fortsätter gå och lägga mig sent flera kvällar i rad ställer jag om och sover successivt längre på morgonen. Likadant har det varit gör våra barn som nu är 11 och 6 år. Jämför med byte till sommar- respektive vintertid. Det tar ett ett tag att ställa om sömnen efter dessa byten.

Att lägga ett barn senare EN kväll och tro att det per automatik sover längre nästa morgon är ju bara önsketänkande, men ge det några dagar.