• Anonym (Confused)

    Börja röka?! Hjälp!

    Jag har hamnat i ett dilemma och känner att jag måste skriva av mig och få höra era tankar om situationen!

    Har träffat en kille dom senaste 3-4 månaderna som jag verkligen tycker om och jag vet att han även tycker om mig väldigt mycket. Problemet är att han röker vilket ingen av mina tidigare partners gjort och jag har själv aldrig heller varit någon rökare. Men av någon konstig anledning har jag börjat röka så smått nu när jag är med honom. Det började med någon cigg när vi var ute och festade en gång och efter det har jag fortsatt feströka med honom. Sen blev det så att jag började hänga med honom ut för att röka efter att vi haft sex och det har jag också bara fortsatt med. Nu dom senaste veckorna har jag till och med tagit ett par cigg med honom utan anledning en helt vanlig vardagskväll. 
    Jag har alltid varit den där sportiga tjejen som tränat mycket, ätit nyttigt och levt hälsosamt. Är 30 år och har nästan aldrig rökt en enda cigg innan jag träffade honom och trodde aldrig att jag skulle börja röka. Är inte beroende men har gått från att tycka det är ganska äckligt till att verkligen uppskatta ciggen. Det sjukaste av allt är att jag faktiskt trivs ganska bra med det här och gillar känslan av att röka. Fattar ju såklart hur dumt det är att röka men ändå gillar jag det och dras till det på något sätt!? 

    Vad ska jag göra? Är jag superkorkad eller kan jag få unna mig den här lasten? Finns det någon mer som har börjat röka på grund av att er partner röker? Hur lång tid tar det innan man blir beroende på riktigt? Hjälp mig!

  • Svar på tråden Börja röka?! Hjälp!
  • Anonym (Jag också)
    Anonym (Motivation) skrev 2020-01-09 23:26:46 följande:

    Jag har inte märkt av något än. Röker 1,5 paket om dagen. Jag gymmar 3 dagar i veckan. Bland dom bästa ciggen när man gymmat klart o ska gå till bilen.


    Din konsumtion har ökat rejält. Jag är alldeles för präktig för att tända en cigg direkt utanför gymmet så i mitt fall får rökningen vänta en stund efter träning...
  • Anonym (Motivation)
    Anonym (Jag också) skrev 2020-01-14 16:53:57 följande:

    Din konsumtion har ökat rejält. Jag är alldeles för präktig för att tända en cigg direkt utanför gymmet så i mitt fall får rökningen vänta en stund efter träning...


    Jo den har väl det men trivs med det. Jag är extremt röksugen efter ett gympass så jag vill inte gärna vänta mer än nödvändigt
  • Anonym (Jag också)
    Anonym (Motivation) skrev 2020-01-14 21:59:04 följande:

    Jo den har väl det men trivs med det. Jag är extremt röksugen efter ett gympass så jag vill inte gärna vänta mer än nödvändigt


    Jag förstår dig verkligen. Särskilt när jag inte rökt på ett par timmar Innan träningen så är jag galet röksugen efter att jag tränat. Vilken är dagens absolut bästa/godaste cigg för dig annars?
  • Anonym (Motivation)
    Anonym (Jag också) skrev 2020-01-14 22:55:16 följande:

    Jag förstår dig verkligen. Särskilt när jag inte rökt på ett par timmar Innan träningen så är jag galet röksugen efter att jag tränat. Vilken är dagens absolut bästa/godaste cigg för dig annars?


    Inte lätt o välja en så säger första ciggen för dagen är delad etta med efter vuxenmys ciggen.

    Vad har du för favorit
  • Anonym (Jag också)
    Anonym (Motivation) skrev 2020-01-14 23:14:23 följande:

    Inte lätt o välja en så säger första ciggen för dagen är delad etta med efter vuxenmys ciggen.

    Vad har du för favorit


    Håller med om att det är svårt att välja men tvingas jag välja bara en så är det nog morgonciggen ändå. Vuxenmysciggen (underbart uttryck) är ju också något speciellt och jag tycker inte att en måltid blir komplett förrän jag fått röka efter maten.
  • Anonym (Motivation)
    Anonym (Jag också) skrev 2020-01-14 23:40:01 följande:

    Håller med om att det är svårt att välja men tvingas jag välja bara en så är det nog morgonciggen ändå. Vuxenmysciggen (underbart uttryck) är ju också något speciellt och jag tycker inte att en måltid blir komplett förrän jag fått röka efter maten.


    Får mig att tänka på att ett glas rött inte alls skulle vara samma njutning om jag inte tog en cigg eller två till
  • Anonym (Lullimumba)

    Jag började själv röka vid 30 års ålder, hade innan dess enbart feströkt ibland. Många tycks reagera och anse det extra dumt att börja röka som vuxen. Förvisso kan jag hålla med om att man inte är lika sårbar för grupptryck och att man är mer medveten om riskerna nu, men det finns ju så många fler aspekter. En del har ju s.k. beroendepersonligheter och det krävs inte mycket innan man är fast.

    I mitt fall hade jag cigg kvar från en festkväll. Jag kämpade sjukt mycket med ångest och visste inte var jag skulle göra av mig själv. Så jag gick ut och tog en cigg. Fick världens nikokick och blev sen helt lugn. Det varade inte så länge, men där och då började det. Jag hade äntligen funnit något som hjälpte. Idag mår jag mycket bättre psykiskt men är fast i rökningen. Den ger verkligen guldkant i tillvaron samtidigt som jag ju vet hur stora hälsorisker det innebär och har börjat oroa mig mer och mer för att bli sjuk. Så jag har kollat upp sluta- röka- grupper och sånt och vid ett tillfälle efter att jag haft halsfluss och inte rökt på en vecka så tänkte jag att det var läge att inte röka mer alls. Men så blev det jättestressigt i skolan och jag kunde inte hålla mig borta från ciggen. Så jäkla svårt.

    Jag tänker om jag slutar nu, efter 3 år som rökare, så kan jag väl inte utvecklat KOL eller lungcancer redan? Kanske någon som jobbar i vården som har koll. ????

  • Anonym (Lullimumba)

    Förlåt, kanske ska tillägga som svar till ts. Du är inte korkad, rökning är ett sjukt starkt beroende och själv var jag nog fast efter bara ett par månader. Jag borde väl leva som jag lär, men vill verkligen råda dig att sluta innan du fastnar helt. ????

  • Anonym (Jag också)
    Anonym (Motivation) skrev 2020-01-14 23:47:10 följande:

    Får mig att tänka på att ett glas rött inte alls skulle vara samma njutning om jag inte tog en cigg eller två till


    Nej, när jag festar och dricker alkohol så röker jag betydligt mycket mer än i vardagen. För mig hör det alltid ihop.
  • Anonym (Motivation)
    Anonym (Jag också) skrev 2020-01-24 21:50:36 följande:

    Nej, när jag festar och dricker alkohol så röker jag betydligt mycket mer än i vardagen. För mig hör det alltid ihop.


    Vid närmare eftertanke så är det inte jätte många tillfällen som man inte gillar att ta en cigg. Hahaha
Svar på tråden Börja röka?! Hjälp!