Extremt trötthet
Har under ett antal år haft extremt trötthet. har knappt orkat gå ut ur min lägenhet ofta
Har några tips hur jag ska få mer energi?
-
-
Svar på tråden Extremt trötthet
-
Kontrollera dina järnvärden så att de inte är för låga. Finns andra brister som också resulterar i trötthet men har sämre koll på dem. B12 tror jag är en.
Annars rekommenderar jag träning även om man är trött, det hjälper faktiskt -
Håller medAnonym (brist) skrev 2019-09-17 23:35:32 följande:Kontrollera dina järnvärden så att de inte är för låga. Finns andra brister som också resulterar i trötthet men har sämre koll på dem. B12 tror jag är en.
Annars rekommenderar jag träning även om man är trött, det hjälper faktiskt
