Sömnbrist

Har ni provat såna där snarkclips? Finns på Apoteket. Testa!

Nästa steg är öronproppar eller hörlurar för din del

Kanske värt att köpa en tältsäng/extra madrass för att bädda ner dig i vardagsrummet så du får sova. Alternativt investera i en bra bäddsoffa.

Sluta att väcka honom och vända på honom för det hjälper ju inte ett dugg.