• missme85

    Dålig kostvana

    Jag äter sällan mat. Min kost består av smörgåsar.

    2-3 gånger om dagen slänger jag i mig 1 åt gången.

    Jag gillar inte mat, min sambo kan tvinga i mig men jag känner äckelkänsla. Det tar emot även om jag är hungrig. Jag kan däremot slänga i mig pizza, macdonals, tacos. Men inte annan hemmalagad mat.

    Hemma lagade hamburgare gillar jag inte.

    Jag äter mycket CHOCKLAD!! Äter för att jag är hungrig! Jag vet att detta inte är normalt.

    Idag har jag ätit 1 smörgås och 2 fiskpinnar och 2 matskedar potatismos som växte i munnen som svamp! Och på kvällen 1 bit rulltårta.

    Jag är mullig. Men det är tack vare all godis.

    Men jag kan inte äta! Det är så jobbigt. Vad är fel?? Känner någon igen sig?

  • Svar på tråden Dålig kostvana
  • missme85
    Tow2Mater skrev 2020-01-09 02:12:32 följande:

    Sallad och frukt då? Man behover inte äta lagad mat.


    Frukter har vi i överflöd då sambon älskar. Men jag gillar inte frukt. En banan går bra då och då men jag avstår.
  • missme85
    Barbro45 skrev 2020-01-09 12:02:02 följande:

    Om du kan få i dig tabletter så bör du se till att ta ett kosttillskott av något slag. Mitt val Kvinna som finns på apotek, eller kanske hellre diskutera med personalen vad som är bäst i din situation. De är inte ovana med den sortens problem. När du äter choklad bör du välja någon med hög halt av choklad, de är tyvärr dyrare med innehåller inte transfetter. Den höga kakaohalten gör att suget tillfredsställs snabbare. Du får också i dig antioxidanter så alldeles onyttigt är det inte.


    Kosttillskott ska jag allt tänka på. Tack för tipset. Jag är väldigt trött jämt och har yrsel.
Svar på tråden Dålig kostvana