Inlägg från: Anonym (Tips) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Tips)

    Varför är jag tjock?

    Anonym (Tjocka Märta) skrev 2020-01-19 20:49:20 följande:

    Polar Rågkaka. Jag tittar nu på deras hemsida och en skiva väger 30 gram och det är 270 kcal i 100 gram. 

    Vad gäller pålägget så har jag inte så mycket. Alla skriver hela tiden -rejält med pålägg- men är det rejält med pålägg? Påläggen är den dagen jag visat när jag åt 4 rågkakor till frukost macka 1 - 1 skiva salami, macka 2 - 1 skiva salami, macka 3 - messmör som jag inte mätte men i appen skrev jag in 1 matsked för det var det måttet de hade som jag tyckte stämde, macka 4 - leverpastej som jag gjorde samma som med messmöret. 

    Salamin är göls i kupa messmöret är fjällbrynts original och leverpstejens är pastejkökets vanliga.


    Om du måste äta mackor så föreslår jag att du väljer hårt bröd framför mjukt och inte har något av de påläggen. Välj istället kyckling eller kalkon på mackan.
Svar på tråden Varför är jag tjock?