9 månaders sover dåligt

Behöver lite tips och råd ang min 9 månaders sons sömn..

Han har alltid varit ganska strulig med sömnen, sovit korta stunder och vaknat till ofta på nätterna.

Han går vanligtvis upp för dagen vid 07. sen sover han igen vid halv 10. Dock händer det ofta att han bara sover 40 min då vilket är alldeles för lite för honom. Man märker på honom att han egentligen behöver minst 1h och 15min per nap. Nästa gång sover han vid 14.30 och då sover han ofta 1,5h (om jag ligger bredvid hela tiden). Sen sover han för natten vid 19 och sover konstant i sin spjälsäng till ca 00. Då börjar han böka och blir ledsen om vi inte tar upp honom i våran säng. Och sen bökar han på hela natten med små uppvak ca 1 gång i timmen/varannan timme. Han gnäller, letar efter nappen osv osv.. någon som har något tips för att få honom att sova bättre? Både dag-och nattetid. Att tillägga är att vi har försökt flera gånger att han ska sova i sin säng hela natten men då vaknar han ännu oftare.