Inlägg från: Anonym (så ensam) |Visa alla inlägg
  • Anonym (så ensam)

    Min livskamrat dog, lämnade mig och tre barn

    minst skrev 2020-03-01 00:17:08 följande:

    Varför måste du visa dig stark för dina barn? Gråt och sörj tillsammans, gör inte sorgen till din egen utan dela den med dem. Jag tror att den blir lättare att bära då. Att man "bryter ihop" är inte konstigt. Gråt åt det tunga och skratta åt allt det härliga ni hade tillsammans! Sök stöd hos andra som har varit med om samma sak. Sök på VIMIL (vi som mist någon mitt i livet) och se om de har någon verksamhet i just din stad. Många kramar!


    Nej det måste jag inte men jag menar att jag inte kan sitta och gråta varje dag och ligga i soffan, vilket jag egentligen vill. Energin är på noll, hade jag inte barnen skulle jag inte laga mat och inte gå upp ur soffan. Jag var hemma några veckor efter dödsfallet men barnen fick gå i skolan, jag kom inte upp ur soffan då och jag känner fortfarande likadant. 

    När jag gråter framför de så ser jag hur ledsna de blir, framförallt min yngsta som blir nedstämd, jag vill ju inte göra de deprimerade. 
    Men såkalrt kan jag inte dölja det heller....det går ju inte men jag måste hålla igen ändå för deras skulle och inte gå under som det känns att jag kan göra vissa dagar...Då har jag gått ut och tagit en promenad och gråtit för mig själv för att sen komma in och inte vara lika ledsen med barnen. 

    Tack för tipset <3 jag ska söka på det som du skriver. 
  • Anonym (så ensam)
    minst skrev 2020-03-01 00:17:08 följande:

    Varför måste du visa dig stark för dina barn? Gråt och sörj tillsammans, gör inte sorgen till din egen utan dela den med dem. Jag tror att den blir lättare att bära då. Att man "bryter ihop" är inte konstigt. Gråt åt det tunga och skratta åt allt det härliga ni hade tillsammans! Sök stöd hos andra som har varit med om samma sak. Sök på VIMIL (vi som mist någon mitt i livet) och se om de har någon verksamhet i just din stad. Många kramar!


    Nej det måste jag inte men jag menar att jag inte kan sitta och gråta varje dag och ligga i soffan, vilket jag egentligen vill. Energin är på noll, hade jag inte barnen skulle jag inte laga mat och inte gå upp ur soffan. Jag var hemma några veckor efter dödsfallet men barnen fick gå i skolan, jag kom inte upp ur soffan då och jag känner fortfarande likadant. 

    När jag gråter framför de så ser jag hur ledsna de blir, framförallt min yngsta som blir nedstämd, jag vill ju inte göra de deprimerade. 
    Men såkalrt kan jag inte dölja det heller....det går ju inte men jag måste hålla igen ändå för deras skulle och inte gå under som det känns att jag kan göra vissa dagar...Då har jag gått ut och tagit en promenad och gråtit för mig själv för att sen komma in och inte vara lika ledsen med barnen. 

    Tack för tipset <3 jag ska söka på det som du skriver. 
  • Anonym (så ensam)
    minst skrev 2020-03-01 00:17:08 följande:

    Varför måste du visa dig stark för dina barn? Gråt och sörj tillsammans, gör inte sorgen till din egen utan dela den med dem. Jag tror att den blir lättare att bära då. Att man "bryter ihop" är inte konstigt. Gråt åt det tunga och skratta åt allt det härliga ni hade tillsammans! Sök stöd hos andra som har varit med om samma sak. Sök på VIMIL (vi som mist någon mitt i livet) och se om de har någon verksamhet i just din stad. Många kramar!


    Nej det måste jag inte men jag menar att jag inte kan sitta och gråta varje dag och ligga i soffan, vilket jag egentligen vill. Energin är på noll, hade jag inte barnen skulle jag inte laga mat och inte gå upp ur soffan. Jag var hemma några veckor efter dödsfallet men barnen fick gå i skolan, jag kom inte upp ur soffan då och jag känner fortfarande likadant. 

    När jag gråter framför de så ser jag hur ledsna de blir, framförallt min yngsta som blir nedstämd, jag vill ju inte göra de deprimerade. 
    Men såkalrt kan jag inte dölja det heller....det går ju inte men jag måste hålla igen ändå för deras skulle och inte gå under som det känns att jag kan göra vissa dagar...Då har jag gått ut och tagit en promenad och gråtit för mig själv för att sen komma in och inte vara lika ledsen med barnen. 

    Tack för tipset <3 jag ska söka på det som du skriver. 
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Ly) skrev 2020-03-01 01:54:07 följande:

    Beklagar sorgen.

    Jag tänker att alla blir lämnade, det hör livet till. Blir man inte lämnad av att någon gör slut och lämnar och lever vidare lycklig på egen hand så lämnas man för att någon dör. Det verkar hända alla en gång minst under livet.

    Jag tänker att det kan vara en tröst att man är lämnad ensam för att någon råkade gå bort, svårare är det att bli lämnad i din situation utan att den som lämnar en har dött utan snarare lever vidare lycklig med någon annan utan att ha varesig dåligt samvete eller ånger. Svårare att bearbeta att bli lämnad av någon som inte råkade lämna pga döden, känner jag. Självklart är det synd om er men ännu värre hade det varit om ni lämnats så pga att partnen lämnat för ett nytt kärleksintresse, tänker jag.


    Jag tror jag förstår vad du menar men jag har svårt att jämföra den sorgen med när någon går bort :( Om en person lever så vet man det, det är såklart en sorg i sig men vetskapen om att denne finns i livet är ändå mer glädjande tror jag iallfall. Nu har jag aldrig blivit lämnad av någon på det viset, att jag haft sån här sorg. Kanske en del har sån här sorg vid sådana situationer också, det kan jag inte uttala mig om. 
    Men mina barn har förlorat en person i sitt liv som aldrig kommer tillbaka och vi får aldrig aldrig mer se honom. Hade han levt hade mina barn iallfall fått se honom ibland. Den här sorgen är inte bara min så det är så svårt :( 
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Förstår) skrev 2020-03-01 07:41:04 följande:

    Hej! Jag beklagar det duger gå igenom???? Jag känner så igen det du skriver, ensamheten är hemsk för ingen kan ersätta den man förlorat. Ingen kan ens mäta sig med just den personen.

    Min sambo dog plötsligt för nio månader sedan, han lämnade mig med vår son på tre år och mitt barn från tidigare förhållande som närmar sig tonåren.

    Sorgen är fruktansvärd???? Känslan av att ingen förstår var svår för mig dom första månaderna. Jag rekommenderar föreningen Vimil, det är en grupp för människor som förlorat en närstående. Man betalar en medlemsavgift och sen kan man gå med i deras facebook grupp. Där finns massor av människor i liknande situation och man får en känsla av att inte vara ensam, man kan skriva precis vad som helst och man får alltid svar av någon som förstår.


    Tack för att du delar med dig <3 jag beklagar din förlust också :( 

    Ja precis så är det, verkligen ingen kan ersätta honom, det är ju det. De gånger jag förtsökt må lite bättre med sällskap, träffat min syster t.ex så har jag nästan kännt mig ännu mer ensam efteråt för hon kan inte fylla hans plats :( 

    Tack för tipset jag ska kolla upp den föreningen. 
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Känner med dig) skrev 2020-03-01 08:35:03 följande:

    Jag beklagar din stora förlust. Väldigt ledsamt att höra att din omgivning inte ger det stöd som du behöver. Har du berättat för dina syskon att du behöver dem nu? Många har svårt att veta hur man ska bete sig mot närstående i sorg och drar sig undan så gör ett försök att säga till dem vad du känner.

    Kan också tipsa om att vårdcentralen och be om en samtalskontakt. Du kan få hjälp med att bearbeta sorg, det behöver du. Stor kram till dig.


    Tack <3 
    Ja alltså när han blev sjuk och dog bröt jag ihop ordenligt, jag sa hur rädd jag var för hur ensamt det kommer bli den dagen han är borta, och hur ensamt det kändes redan innan i och med att han låg på sjukhus. Hur ledsna barnen kommer bli och är nu. 
    Sen antar jag att de ser på mig, jag har säkert gått ner 10  kg och jag är inte alls glad...men jag har föreslagit att ses, frågat om de kan komma hit, framförallt min syster som bor närmast i samma stad. Jag har föreslagit sista veckan två gånger bara, ett förslag om att vi kunde ses och ett att hon kunde komma förbi mig. Men båda gångerna fick jag som svar att hon inte orkar/var trött. 
    Å det är mest jag som ringt och hört av mig faktistkt, och jag orkar inte vara övertydlig och säga mer hur jag mår. Jag har många gånger sagt hur mycket jag saknar honom och att allt påminner om honom och att det inte är lika kul att göra saker längre utan honom, lite så....

    Så jag vet inte, jag vill inte tvinga någon att vara med mig, nu är det ju helg, alla är lediga. Ingen har hört av sig och föreslagit att vi kan ses, eller komma förbi oss...så det känns faktiskt som att man inte orkar bry sig, lite som att de tänker "sånt är livet" och att det inte är deras uppgift att "ta hand om mig". Jag får lite den känslan....kanske dumt av mig, vet inte. Men har nästan bestämt mig att inte ringa någon den närmaste veckan för att se om någon ringer mig.,.,,

    Tack för tipset om vårdcentralen <3 
  • Anonym (så ensam)
    Plupp73 skrev 2020-03-01 11:55:05 följande:

    Det är nog en rätt vanlig erfarenhet som många sörjande gör, att man förväntas "gå vidare" efter begravningen. Jag tror att det bästa du kan göra är att via diakonin i kyrkan, och sorgegrupper på internet och i verkliga livet ta hand om dig själv. Tar du hand om dig så kommer du att orka skapa ett liv för dig och barnen.

    Det är som på flyg, sätt på dig masken först, hjälp därefter andra med syrgasnasjen


    Ja jag läste det också att många har tyckt att det var skönt efter begravningen.. jag tycker det var vidrigt. Besökte graven igår och bröt i hop känns bara overkligt. Men det är ju sant att jag måste ju må bra för att klara av barnen....
    tack för ditt inlägg <3
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Ensam med 2) skrev 2020-03-01 12:57:50 följande:
    Tack ! 
    Som du själv säger så så lider dom ju inte som du. Men dom lider nog på sitt vis, dom vet nog inte hur dom skall hantera det. Därför väljer nog dom flesta att inte "störa" vilket förstärker din känsla av ensamhet.
    Själv blev jag ganska bitter o besviken på min omgivning, jag själv mår bra av att hjälpa andra. Jag har svårt att acceptera att andra inte kan offra 1h av sina häktiska liv för att hjälpa en medmänniska. Men vi är alla olika.
    Krävs kanske att man måste upplevt samma för att kunna känna den empati som behövs. Jag tror att dina närmsta ändå sitter hemma med en känsla av dåligt samvete o en känsla av otillräcklighet.
    Ja men jag börjar ju känna mig bitter nu på mina syskon känner jag. Jag skulle aldrig göra så här.... de är alla gifta och har partners, har sällskap på kvällarna.... blev nästan irriterad när min svägerska ringde mig och sa: Jag har tänkt på dig så mycket! Du måste känna dig så otroligt ensam nu! Och då ringde hon 3 veckor efter dödsfallet! Om hon nu förstod det, varför ringde hon inte tidigare? Å varför ringer hon inte igen??! Det var tre veckor sen! Å jag grät i telefonen då och sa att ja det är så ensamt osv.... 

    Å mina syskon då, varför hör de inte av sig lite oftare? Jag tycker nästan de hörde av sig mer innan dödsfallet faktiskt. 

    Jag vet inte, jag kanske har för höga krav? Men nu mår jag så dåligt själv så jag orkar inte kontakta dem för att försöka upprätthålla en tät kontakt, jag orkar inte sitta och ringa runt... Men de kunde ju ringa ibland och säga hej och kanske prata med mina barn, säga åt kusinerna som är lite äldre att ringa och säga hej,,,,
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Moa) skrev 2020-03-01 13:36:19 följande:
    Först av allt vill jag bara säga beklagar sorger samt ge dig en STOR virtuell KRAM. *KRAM*

    Syskon kan du inte förvänta dig något av. Många tror att banden till syskon är så speciella. Det  är de oftast inte.

    Vet dina vänner, som du inte haft kontakt med på ett tag, om din nuvarande situation? Kan du kontakta dem och berätta?

    Annars tänker jag att kommunen borde ha något stöd?

    Tack <3 

    Jag vet inte, jag har alltid tyckt att jag och mina syskon står varann nära. och det kanske vi gör men jag kanske behöver mer? 

    Känns bara trist att sitta ensam på kvällen och ens närmaste inte ringer .( 

    Jag har fått tips om kyrkan och sorgegrupper och funderar på att kontakta dem....
  • Anonym (så ensam)
    Popetot skrev 2020-03-01 17:01:02 följande:

    Jag beklagar verkligen ts. Kan inte föreställa mig.

    Men du ska få mitt perspektiv från andra sidan. En person mycket nära mig förlorade sin partner för flera år sedan. Då partnern också stod mig nära hade jag min egen sorg att bära på. Jag tyckte det var svårt hur jag skulle förhålla mig till hen. Men till skillnad från dina syskon, så sa jag det till hen. "jag vet inte när, hur eller hur ofta jag ska höra av mig till dig. Jag vill inte störa eller säga något tokigt". Jag fick bästa svaret - orkar jag, så svarar jag. Annars låter jag bli!

    Berätta för dina syskon exakt hur du känner så tror jag det blir förändring. Sen tror jag iofs att det bästa stödet hittar du hos kyrkan som flera nämnt eller hos de som vet vad du går i genom. Rekommenderar dig att söka upp organisationen vimil (vi som mist någon mitt i livet). Där kan du få mycket stöd och förståelse.

    Sänder dig mina tankar <3


    Tack för ditt inlägg <3 jag hade tyckt det var bra om de sagt något sånt. Men det har de inte. Istället har de sagt när jag  är så ensam nu och förklarat hur jag mår att "de förstår hur ensamt det känns nu för mig" men ändå så gör de inget för att underlätta.... Jag tror inte de orkar. De har sina familjer och tänker nog inte på mig, jag tror det är så enkelt.... jag gör mig kanske större i deras liv än jag är? 

    Ja jag måste nog vända mig till något annat för att få hjälp...
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (G) skrev 2020-03-03 20:53:18 följande:

    Beklagar sorgen. All styrka till dig och många kramar


    tack <3
  • Anonym (så ensam)
    Plupp73 skrev 2020-03-03 19:52:40 följande:

    Diakoniverksamheten i kyrkan är fantastisk! Det är många som inte tänker på det när man lättvindigt går ur kyrkan!

    Där finns samhällets riktiga backup när de personliga katastroferna kommer!

    Dessutom utan kostnad - inga ockerpriser för hjälpen!


    Tack för tipsen <3
  • Anonym (så ensam)
    Plupp73 skrev 2020-03-03 19:52:40 följande:

    Diakoniverksamheten i kyrkan är fantastisk! Det är många som inte tänker på det när man lättvindigt går ur kyrkan!

    Där finns samhällets riktiga backup när de personliga katastroferna kommer!

    Dessutom utan kostnad - inga ockerpriser för hjälpen!


    Tack för tipsen <3
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Anna) skrev 2020-03-01 17:23:04 följande:

    Beklagar sorgen, TS. Det måste vara bland det värsta att drabbas av, dödsfall när man är mitt i livet.
    När min svärfar gick bort, så pratade min svärmor med en psykolog, som rådde henne att engagera sig i kyrkan. Så nu hjälper hon till  med deras loppis. Finns säkert samtalshjälp att få via vårdcentralen också.

    Tråkigt med dina syskon, hoppas du får glädje av de bra råden i denna tråd.


    Tack för tipsen <3
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Sök stöd) skrev 2020-03-01 22:35:05 följande:

    Först vill jag beklaga sorgen. Det måste verkligen vars tufft att förlora sin livskamrat mitt i livet och det blir dessutom en dubbel sorg när det dessutom drabbar ens barn. Tyvärr är många människor väldigt rädda för att bemöta människor i sorg. De drar sig undan, vill inte störa och är rädda för att göra fel. Om du kan tänka dig det så finns mycket stöd att söka från Svenska Kyrkan. Du kan höra av dig till diakonen i din församling. De har stor vana av att kunna stötta och vägleda människor i sorg. De brukar även ordna med grupper för barn och ungdomar som förlorat föräldrar. Jag fick själv mycket bra hjälp från en diakon efter att jag förlorat min syster hastigt. Jag förstår att det känns helt övermäktigt just nu och det har bara gått två månader. Det är en klen tröst just nu men det kommer att kännas lättare med tiden. Jag hoppas att du ska hitta din väg framåt genom sorgen.


    Tack för ditt svar och tipsen <3 Ja jag hoppas att det kommer kännas bättre en dag, nu känns det bara så tungt :((
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Änka med 3) skrev 2020-03-02 21:40:22 följande:

    Beklagar din förlust.

    Min man gick bort för 21 månader sedan efter en tids sjukdom, jag blev ensam med 3 barn med speciella behov.

    Min erfarenhet är att de jag trodde var mina "vänner" blev bekanta under sjukdoms tiden medans "bekanta" slöt upp på ett helt annat plan. Någon kom med middag, tog med sig barnen på utflykt, ringde, hjälpte till med hämtning och lämning på träningar osv.

    Efter att maken gick bort rensade jag bort många och fick även nya vänner.

    Släkten är bra att ha nära, men de lever alla sina liv och kan säkert ställa upp extra om man specifikt uttrycker vad man har för behov.

    Men att vara ensam kring allt med barnen tar tid att vänja sig vid.

    Kram


    Tack för ditt svar <3 Jag beklagar din sorg också :((( Vad skönt att du fick nya vänner jag hoppas jag också får känna av det en dag sen. Ja denna ensamhet är tuff, att plocka ur tvätten känns just nu som ett hästjobb, saker jag tidigare gjort utan att tänka på känns nu som om om jag bär bly :(( 
  • Anonym (så ensam)
    Plupp73 skrev 2020-03-03 19:48:58 följande:
    Nu handlade tråden om att mista en partner som avlider. Att du då tar upp att bli lämnad av någon som svar, är det folk reagerar på. Det är tyvärr inadekvat i ett sammanhang som detta.

    Visst finns officiellt stöd att få, men saknaden av någon som verkligen älskat en på riktigt är enorm, och att inte kunna dela barnens uppväxt. Att se vännerna väva för sorgen och tom syskon, det är tufft.

    Jag tvivlar inte på att du själv haft det tufft, men det får kanske ha en egen tråd, inte denna.

    TS jag beklagar sorgen, och dina syskons frånvaro av stöd!
    Tack <3 ja det är just det, en person som jag vet verkligen älskade mig, gjorde allt för mig och barnen och som verkligen ville leva med oss :(((( men fick inte det :((( den platsen kommer ju aldrig att kunna ersättas av någon annan, den kärleken är inte mätbar med någon annans ju :(( hur mycket en vän än skulle ställa upp vilket är jättefint så kommer jag ju alltid sakna allt det där :((( känns så himla jobbigt :(( 
  • Anonym (så ensam)
    Anonym (Ly) skrev 2020-03-02 21:27:43 följande:
    Naturligtvis blivit lämnad av folk som dött. Mycket enklare att acceptera det tycker jag. Då vet man ju i alla fall att personen älskade en, att hen ville ens bästa men bara råkade dö. Det är också mer stöd till att bearbeta dödsfall, präster, främlingar alla förstår sorgen efter någon nära har dött. Enkelt att få empati, tröst, hjälp, stöd. Det andra är svårare traumabearbetning. Dessutom ytterst få som kan relatera till det och därav mindre stöd i sorgen när någon försvunnit utan att ha fysiskt dött. Men, men det perspektivet bör inte diskuteras just i denna tråd så det var allt fån mig. Ts och barnen kommer klara detta genom allt stöd och all hjälp från kyrkan och genom att dela med sig av hur det känns för alla förstår sorgen. Att någon man älskar dör drabbar alla i olika mån. Ingen slipper undan. Beklagar sorgen.
    Tack <3 självklart är det jobbigt att bli lämnad också , jag har som sagt inte erfarat det och vet inte hur det känns men en vän till mig mådde väldigt dåligt när hon blev lämnad och försökte till och med ta livet av sig så visst är det också jättjobbigt för många :( 
Svar på tråden Min livskamrat dog, lämnade mig och tre barn