Tips på kall mat att ta med i matlåda

Jag har en mattermos från biltema som fungerar utmärkt. Aningen liten men med en frukt eller yoghurt/risifrutti till Så blir man mätt. Jag har dock aldrig väntat mer än 5 timmar innan jag ätit så jag vet inte hur bra värmen håller efter fler timmar än så. Men om min duger så gör säkert en från ikea det också.

Jag brukar köra röror/grytor som passar med ris eller makaroner. Allt jag provat som gått ner och är lätt att äta ur termosen har varit bra.