Disa35 skrev 2020-04-12 11:29:57 följande:
Jag tror på ditt eget alternativ om att laga allsidig kost, och låt mig förklara varför:
Om man har en unge som inte äter gör man som förälder allt för att få ungen att äta. Det är inte alls konstigt, det är instinkt, för mat=överlevnad.
Då börjar man gärna erbjuda specialmat, dvs mat som ungen äter, vanligen pannkakor, pasta, varmkorv, mackor, snabbmat av den mer fettstinna sorten, osv.
Att ungen äter dessa är inte heller konstigt - såväl fett- som kolhydratmängd är högt, och det triggar begäret efter mer. Detta eftersom fett och kolhydrater är ovanliga i naturen, och våra kroppar har inte ställt om sig till den ständiga tillgången än. Biologiskt är vi kvar på stenåldern, och fett och kolhydrater borgar för överlevnad.
Men, i vårt moderna samhälle, funkar inte det riktigt.
Jag tycker att du ska laga allsidig, varierad kost till hela familjen - och undvika att göra en stor grej av det.
Om barn äter - jättebra, då är det roligt att han/hon tyckte det var gott.
Om barn inte äter - helt okej, han/hon är visst inte hungrig just nu.
Om du börjar laga specialmat gör du problemet ännu värre på sikt. Sedan finns det saker man absolut inte kan med, absolut, men det brukar röra sig om en eller två saker per person - det är ju inte speciellt svårt att undvika färsk koriander t ex.
Så, allsidig varierad kost till hela familjen är mitt tips - och hungern kommer på sikt att bli din bästa vän.
Jag är helt med dig i det tänket och hade verkligen, verkligen velat ha det så. Och vi har inte testat det under någon längre tid så det skulle kunna fungera. Problemet här ligger hos mig. Vi har så många strider varje dag med vår 11 åring. Det är bråk nästan från morgon till kväll. Middagarna är viktiga för mig Och jag vill att det ska vara vår trevliga stund tillsammans. De gånger vi äter mat som han inte äter, vilket ändå händer i alla fall varannan vecka så står vi inför sammanbrott som varar i timmar. Han blir fullständigt hysterisk och panikslagen och känner sig oerhört orättvist behandlad. Jag vet att han vet vilka strängar han ska spela på för vem vill som förälder bli anklagad för att inte ge sitt barn mat trots att jag vet vad som hänt så brister det hos mig där. Hans problematik gör också att inga argument biter på honom. Han låser sig helt i sina tankar och är i princip omöjlig att få på ?rätt? tankar. Han har det också väldigt tufft i skolan just nu så vi får ta mycket frustrationer här hemma. Vill inte heller att min 14 åring ska behöva stå ut med all den här draman som är.
Inser att allt jag skriver bara är ursäkter och inte till vinst för varken honom eller resten av familjen. Det kanske är detta man står inför helt enkelt. Att bita ihop och försöka ta striderna. Velar så bara om det är det bästa för vår familj just nu.